Почему это лучший вариант
Сейчас ориентировочно выгоднее выбрать Российский рубль (RUB)
Сначала купить эту валюту за BYN перед поездкой, затем обменять на таджикские сомони в Таджикистане. USD отстает на 3.51%, поэтому лучший вариант заметно выгоднее, но вариант с USD еще можно рассматривать как альтернативу.